和尚さんの水飴

老後の前のハッピーアワー

2021-10-16から1日間の記事一覧

心の危険信号

分かりづらい異変 心と体をベストな状態に保つことは、大切だと分かっていても意外に難しいものです。振り返ってみると、私の20代から30代にかけては、心身ともに好調な時期はほとんどありませんでした。 残業や、時には徹夜で仕事を片付けるのが当たり前だ…